¿Comer almendras puede aliviar el dolor de cabeza?
Sí. La explicación está en el magnesio que contienen, que ayuda a relajar los pequeños capilares del cerebro. Otros alimentos ricos en ese mineral son los plátanos, el aguacate y el arroz integral.
Sí. La explicación está en el magnesio que contienen, que ayuda a relajar los pequeños capilares del cerebro. Otros alimentos ricos en ese mineral son los plátanos, el aguacate y el arroz integral.