Así de Fácil 75

Así de Fácil 75

Así de Fácil Nº 75 – Enero 2024

 VIDA SANA 
  • Claves para reducir el riesgo de cáncer de colon.
  • Mima tu corazón

ADELGAZAR 

  • La dieta para perder 10 kilos ¡y no volver a recuperarlos! Con menús semanales.
 COCINA 
  • Menú para recibir al invierno.
  • sofritos caseros.
  • La base de un guiso inolvidable.
  • Caramelo líquido de chef.
 MENTE SANA 
  • Tienes ganas de llorar? ¡Adelante!
  • Atrévete con la meditación.
  • 20 Gestos rápidos y eficaces que te relajan.
 EN FORMA 
  • Este 2024, conviértete en la persona que siempre has deseado.
  • 7 formas de aumentar tu fuerza de voluntad.
 ESTAR GUAPA 
  • ¡Y consigue una tripa de 10!
  • 5 razones por las que merece la pena hacer ejercicio en compañía.
 BRICO Y JARDÍN
  • Crea tu propio terrario paso a paso.
  • Los cuidados básicos para tu gato.
  • 4 trucos para envejecer la madera.

TU CASA 

  • 10 cosas de las que deshacerte para simplificar tu vida este año.
  • Cómo limpiar sin lesionarte.
 AHORRO
  • 20 trucos para superar la cuesta de enero
  • Todas las ideas para empezar a ahorrar en tiempo récord.
 BIOGRAFÍA 
  • Agatha Christie.
 EN EL MUNDO 
  • 9 medidas para eliminar el plástico de tu vida.
  • Las 5 razas de perros más curiosas.
 Y ADEMÁS… 
  • Pasatiempos.
  • Crucigramas.
  • Sopas de letras…
  • ¡Ejercita tu memoria y diviértete!
  • Horóscopo: hablan las estrellas.