Así de Fácil 88
Así de Fácil Nº 88 – Febrero 2025
VIDA SANA
-
Gases, ardor, acidez ¡Me duele la tripa! Cómo aliviar las molestias abdominales más frecuentes.
-
6 alimentos con vitamina D.
-
Leche de alpiste: para unos músculos de acero.
-
ACTIVIDADES anti-alzhéimer ¡El procesamiento espacial es el secreto!
-
Terapia hormonal: las dudas resueltas.
-
Plántale cara a la psoriasis 8 cuidados básicos para aliviar tu piel.
-
10 estrategias que funcionan para dejar de fumar.
-
Artritis y Artrosis: claves para vencerlas.
-
Epilepsia: cómo hacerle frente. 5 consejos para vivir con epilepsia.
ADELGAZAR
-
La dieta 5/80 -3 kg en 7 días y ¡Fulmina los kilos de más! muy fácil y sana.
COCINA
- Menú para celebrar el Amor.
- Salsa de tomate fácil y sabrosa.
- Jamón: ¿Entero o en bolsas?
- 7 Maneras de cocinar con menos sal.
- Los secretos del pescado.
MENTE SANA
- No dejes que la envidia te amargue la vida: 7 Ideas para superarla… ¡Y ser más feliz!
- El poder sanador de las flores.
- ¿Se os ha roto el amor?
- No temas decir adiós.
- 3 Consejos para que los niños colaboren en casa.
- ¡Tu cerebro te engaña! Y condiciona tu forma de actuar.
- Cómo descubrir sus mentiras
EN FORMA
-
4 ejercicios en 7 minutos para darle marcha al corazón.
-
Así cuidas tus lumbares: reduce molestias y corrige tu postura.
ESTAR GUAPA
-
Los secretos de una buena cara. 28 consejos +una receta.
-
6 maneras de lucir unas pestañas de ensueño.
-
Mewing: ¿es verdad que te cambia la cara
BRICO Y JARDÍN
- Las 7 plantas magníficas contra la contaminación.
- Plantas de jardín y terraza: ¡a salvo de plagas!
- Manual de relajación para perretes.
- Cómo sellar una fuga de agua.
TU CASA
- 5 trucos para secar la ropa dentro de casa.
- Ríndete al Mocha Mousse.
- Pon orden en tu hogar… ¡En solo 1 minuto!
- Detalles para celebrar San Valentín con todos los tuyos.
AHORRO
-
11 cosas que puede cubrir tu seguro de hogar.
-
4 mitos que encarecen la factura de calefacción.
-
Ahorra en agua caliente ¡y tan feliz.
BIOGRAFÍA
-
Amparo Muñoz: La mujer que dijo “No”.
EN EL MUNDO
-
5 amores imposibles de la historia.
-
7 Consejos para que tus hijos no se enganchen al móvil.
- 5 datos que no sabías sobre… El Palacio Real y jardines de Aranjuez.
-
Y ADEMÁS…
- Pasatiempos.
- Crucigramas.
- Sopas de letras…
- ¡Ejercita tu memoria y diviértete!
- Horóscopo: hablan las estrellas.