Salud Práctica 9
Salud Práctica Nº 9 – Noviembre 2021
CUÍDATE
- 6 problemas de salud que no presentan síntomas… ¡pero que existen!
- Fibromialgia: cuando todo te duele. Aprende a combatirla.
- Menopausia: que no te amargue la vida. Todo lo que puedes hacer.
- Tumores de útero y endometrio. Prevenirlos es la clave.
- Lumbago: no todo es igual. Conoce sus causas y ponle freno.
- Conjuntivitis: tómatela en serio. Cómo curarlas según su origen.
- Enfermedades del corazón. Las más frecuentes y cómo prevenirlas.
REMEDIOS NATURALES
- Alarga tu vida con estos 18 hábitos. ¡Muy fáciles de seguir!
- 14 remedios naturales para combatir el dolor de garganta. ¡Pruébalos!
- 6 hábitos y ejercicios para fortalecer tus pulmones. ¡Y mejora tu oxigenación!
NUTRICIÓN
- 14 alimentos saludables… que no estás comiendo bien. No desaproveches sus propiedades.
- Suplementos: lo que prometen… y lo que dice la ciencia.
- ¿Te cuesta dormir? 10 alimentos y 14 hábitos para dormir como nunca.
- La dieta que previene el alzhéimer. Avalada por expertos.
PSICO
- Ludopatía: porqué nos lo jugamos todo y cómo evitarlo.
- ¿Desanimada, triste…? recupera la ilusión de vivir.
- ¿Estás de los nervios? 10 trucos de relajación exprés.
- Obesidad: en tu cabeza más que en tu estómago.
TUS MAYORES
- Jubilación: cómo aprovecharla al máximo.
- Prótesis dentales: cómo “dominarlas”.
INFORME ESPECIAL
- Las 24 plantas medicinales más eficaces.