Salud Práctica 12

Salud Práctica 12

Salud Práctica Nº 12 – Mayo / Junio 2022

 CUÍDATE 
  • 18 claves para mejorar tu salud  si eres mujer: ¡ponlas en práctica ya!
  • Hipertensión: porqué suele empeorar en verano  y cómo evitarlo.
  • Qué enfermedades esconden tus uñas y cómo tratarlas.
  • Psoriasis: cómo tratarla y nuevos avances para acabar con ella.
  • Cáncer: novedades y avances para su curación.
  • Lo que el color de la orina dice de tu salud y cómo interpretarlo. 
  • 7 motivos por los que encoge el pene  y cómo tratarlos para evitarlo.
 REMEDIOS NATURALES 
  • 7 plantas que mejoran tu salud en la edad adulta: para la próstata, la circulación, el dolor, etc.
  • Sube tus defensas con 10 sencillos pasos. ¡naturalmente!
  • ¿Te vas de vacaciones? 6 plantas para llevarte en tu botiquín de viaje.
 NUTRICIÓN 
  • 10 alimentos contra la hinchazón, gases… mejora tu digestión.
  • Omega-3 y 6: cuántos necesitas de cada uno para mejorar tu salud.
  • 9 alimentos que fortalecen encías, dientes… Cuida la salud de tu boca.
  • 9 consejos para reducir tus ganas de dulce: ¡Funcionan!
 PSICO 
  • 14 ideas que te “atan” a la 36 alegría: …¡y adios tristeza!
  • La felicidad se puede entrenar: 10 ideas que te acercan a ella.
  • ¿Tengo que ser siembre positiva? Los expertos lo tienen claro… ¡no!
  • Así influyen los colores en tu estado de ánimo. ¡sácales provecho!
 TUS MAYORES 
  • ¿Tomas demasiados medicamentos? 10 claves para evitar al máximo los efectos secundarios.
  • ¿Sabes qué es el temblor esencial? Se parece al párkinson, pero no lo es.
 INFORME ESPECIAL 
  • Disfruta de un verano sin contratiempos de salud: evita gastritis, cistitis, conjuntivitis, picaduras, golpes de calor…
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