Salud Práctica 12
Salud Práctica Nº 12 – Mayo / Junio 2022
CUÍDATE
- 18 claves para mejorar tu salud si eres mujer: ¡ponlas en práctica ya!
- Hipertensión: porqué suele empeorar en verano y cómo evitarlo.
- Qué enfermedades esconden tus uñas y cómo tratarlas.
- Psoriasis: cómo tratarla y nuevos avances para acabar con ella.
- Cáncer: novedades y avances para su curación.
- Lo que el color de la orina dice de tu salud y cómo interpretarlo.
- 7 motivos por los que encoge el pene y cómo tratarlos para evitarlo.
REMEDIOS NATURALES
- 7 plantas que mejoran tu salud en la edad adulta: para la próstata, la circulación, el dolor, etc.
- Sube tus defensas con 10 sencillos pasos. ¡naturalmente!
- ¿Te vas de vacaciones? 6 plantas para llevarte en tu botiquín de viaje.
NUTRICIÓN
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10 alimentos contra la hinchazón, gases… mejora tu digestión.
- Omega-3 y 6: cuántos necesitas de cada uno para mejorar tu salud.
- 9 alimentos que fortalecen encías, dientes… Cuida la salud de tu boca.
- 9 consejos para reducir tus ganas de dulce: ¡Funcionan!
PSICO
- 14 ideas que te “atan” a la 36 alegría: …¡y adios tristeza!
- La felicidad se puede entrenar: 10 ideas que te acercan a ella.
- ¿Tengo que ser siembre positiva? Los expertos lo tienen claro… ¡no!
- Así influyen los colores en tu estado de ánimo. ¡sácales provecho!
TUS MAYORES
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¿Tomas demasiados medicamentos? 10 claves para evitar al máximo los efectos secundarios.
- ¿Sabes qué es el temblor esencial? Se parece al párkinson, pero no lo es.
INFORME ESPECIAL
- Disfruta de un verano sin contratiempos de salud: evita gastritis, cistitis, conjuntivitis, picaduras, golpes de calor…