Así de Fácil 92
Así de Fácil Nº 92 – Junio 2025
VIDA SANA
- Vuelve a dormir como un bebé: 17 Consejos para recuperar el sueño perdido.
- 6 alimentos para una buena digestión.
- 3 Bebidas contra el hígado graso: ¡Aconsejadas por expertos!
- 8 Aliados naturales contra el herpes labial.
- 6 medidas eficaces para frenar la miopía.
- Síndrome de Tourette: 9 mitos desmontados.
ADELGAZAR
- Descubre la dieta atlántica: ¡Y pierde grasa y colesterol! -2KG semana.
- Por qué dormir poco hace engordar.
- 5 Dietas que no funcionan. ¡huye de ellas!
COCINA
- Menú para celebrar la nueva estación.
- Platos que entran por los ojos.
- 5 alternativas al puré de patata.
- Vinagre balsámico: más que un aliño.
MENTE SANA
- Recupera tu bienestar emocional.
- Cómo recuperar el bienestar emocional.
- Estrés, ansiedad, depresión: Los 7 puntales de tu ánimo.
- Apagones, crisis financieras, climáticas. Cómo ayudar a tu cerebro a manejarse en la adversidad.
- Síndrome de la mujer guerrera.
- Tómate la libertad de no gustar.
- 7 rasgos de las personas dependientes.
EN FORMA
- Afina piernas.
- El ejercicio te desinflama: La forma más sencilla y eficaz de prevenir enfermedades.
ESTAR GUAPA
- Suaves, ligeros y sexis: ¡Presume de pies este verano!
- Combate las bolsas… ¡Con aguacate!
- Retinol. los secretos del ingrediente cosmético de moda.
- Ventosas contra la celulitis.
BRICO Y JARDÍN
- Cómo pintar sobre piedra.
- Acaba con el pulgón de tus plantas.
- ¿Quieres un perrete con pedigree? ¡Apuesta por nuestras razas!
TU CASA
- Cómo ser la anfitriona perfecta.
- Qué hacer para que tu casa siempre huela bien.
- Una fiesta en el jardín ¡O en tu terraza!
- Una manta para el sofá, Aprovechando retales.
AHORRO
- Los trucos para ahorrar de los Nobel de Economía: 5 Consejos facilísimos para tu día a día.
- Cómo elegir la lavadora perfecta Y no gastar de más.
- Planea la compra del coche nuevo.
BIOGRAFÍA
- Carmen Sevilla, la novia de España.
EN EL MUNDO
- 9 Síntomas de salud que ellos no deberían ignorar.
- 4 ciudades españolas que desaparecieron.
- 5 datos que no sabías sobre… La Gioconda.
Y ADEMÁS…
- Pasatiempos.
- Crucigramas.
- Sopas de letras…
- ¡Ejercita tu memoria y diviértete!
- Horóscopo: hablan las estrellas.