Salud Práctica 9

Salud Práctica 9

Salud Práctica Nº 9 – Noviembre 2021

 CUÍDATE 
  • 6 problemas de salud que no presentan síntomas… ¡pero que existen!
  • Fibromialgia: cuando todo te duele. Aprende a combatirla.
  • Menopausia: que no te amargue la vida. Todo lo que puedes hacer.
  • Tumores de útero y endometrio. Prevenirlos es la clave.
  • Lumbago: no todo es igual. Conoce sus causas y ponle freno.
  • Conjuntivitis: tómatela en serio. Cómo curarlas según su origen.
  • Enfermedades del corazón. Las más frecuentes y cómo prevenirlas.
 REMEDIOS NATURALES 
  • Alarga tu vida con estos 18 hábitos. ¡Muy fáciles de seguir!
  • 14 remedios naturales para combatir el dolor de garganta. ¡Pruébalos!
  • 6 hábitos y ejercicios para fortalecer tus pulmones. ¡Y mejora tu oxigenación!
 NUTRICIÓN 
  • 14 alimentos saludables… que no estás comiendo bien. No desaproveches sus propiedades.
  • Suplementos: lo que prometen… y lo que dice la ciencia.
  • ¿Te cuesta dormir? 10 alimentos y 14 hábitos para dormir como nunca.
  • La dieta que previene el alzhéimer. Avalada por expertos.
 PSICO 
  • Ludopatía: porqué nos lo jugamos todo y cómo evitarlo.
  • ¿Desanimada, triste…? recupera la ilusión de vivir.
  • ¿Estás de los nervios? 10 trucos de relajación exprés.
  • Obesidad: en tu cabeza más que en tu estómago.
 TUS MAYORES 
  • Jubilación: cómo aprovecharla al máximo.
  • Prótesis dentales: cómo “dominarlas”.
 INFORME ESPECIAL 
  • Las 24 plantas medicinales más eficaces.
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