Si te duele la cabeza, evita estos alimentos
El consumo de algunos alimentos o algunos componentes presentes en ellos puede causar dolor de cabeza, entre ellos:
Glutamato monosódico:
presente en muchos platos de comida china pero también en precocinados y congelados, en aperitivos salados, en las pastillas de caldo, etc.
Nitritos
Una sustancia que se encuentra en salchichas, beicon, carnes procesadas, embutidos, perritos calientes…
Cafeína
La encuentras en las bebidas y refrescos a base de cola, cafés, tés, etc.
Tiramina
Una sustancia presente de manera natural en el queso, chocolate, nueces y bebidas alcohólicas.