Salud Práctica 14 (Septiembre 2022)
Salud Práctica Nº 14- Septiembre / Octubre 2022
CUÍDATE
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18 consejos para mejorar tu salud en otoño: Ponlos en práctica ya, funcionan!
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Artritis reumatoide: cómo paliar el dolor.
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Anestesia o sedación: cuándo es mejor cada una y cómo funcionan.
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¿Quieres una espalda sana y fuerte? ¡camina y fortalécela!
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Cómo controlar los triglicéridos altos ¡Y cuidar tu corazón!
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Todo sobre los miomas y quistes de ovario causas, tratamientos, etc…
REMEDIOS NATURALES
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11 plantas que sube tus defensas: cuidan tu estómago, alivian tu estrés, etc.
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9 hierbas y especias antiinflamación. ¡Y a salvo de cáncer, enfermedades
24 intestinales! -
Pros y contras de las diferentes posturas al dormir: te desvelamos las mejores.
NUTRICIÓN
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10 alimentos contra la hinchazón, gases… mejora tu digestión.
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12 alimentos antienvejecimiento: porque son ricos en vitamina E.
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¿Colesterol malo alto? 12 alimentos que lo bajan sí o sí.
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5 zumo que mejoran tus salud …y por qué.
PSICO
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9 claves para sentirte mejor contigo misma: y quererte más.
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¿Harta de tu vida actual? 10 claves para rediseñarla a tu medida.
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El aminoácido de la depresión… y los alimentos que lo contienen.
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7 formas en las que el estrés afecta a tu salud. 7 maneras de controlarlo.
TUS MAYORES
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¿Qué comer cuando te haces mayor? para mantenerte fuerte y sana.
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Hiperplasia benigna de próstata: cómo tratarla.
INFORME ESPECIAL
- 11 maneras de evitar que la prediabetes se convierta en diabetes tipo 2: medidas de demostrada eficacia para dar marcha atrás.