Especial 47 Salud

Especial 47 Salud

SALUD

Especial Así de Fácil 47 – Agosto 2024

 CUÍDATE / SALUD 
  • Qué comer en cada década... para tener una salud de hierro.
  • Cáncer de mama: los últimos avances.
  • Reflujo gastroesofágico: 19 claves para combatirlo.
  • Ictus: cómo prevenirlo de manera natural.
  • Cómo mejorar tu calidad de vida en la menopausia: 11 medidas que te ayudarán.
  • Deshazte de las gafas: y deja atrás la miopía, hipermetropía o vista cansada.
 CUÍDATE / REMEDIOS NATURALES 
  • Insomnio de verano: 12 consejos para dormir bien cuando hace mucho calor.
  • 5 zumos que mejoran tu salud y por qué.
  • ¡Mejora la salud de tu boca! 9 alimentos que fortalecen encías, dientes…
  • ¿Piedras en el riñón? 7 infusiones que ayudan a disolverlas.
  • Para una espalda sana y fuerte…  ¡Camina!
  • 6 plantas para llevarte en vacaciones: contra quemaduras, picaduras, diarreas…
  • 9 hierbas y especias antiinflamación ¡Y a salvo de cáncer y males intestinales.
 CUÍDATE / NUTRICIÓN 
  • Café: todos sus beneficios y cuánto tomar sin pasarte
  • Así te afecta la comida basura: deséchala de tu vida y ganarás salud.
 CUÍDATE / PSICO 
  • El aminoácido de la depresión: los alimentos que lo contienen.
  • Cambia la preocupación por… ¡ocupación! 5 estrategias para alargar la paz de las vacaciones
  • 10 Trucos para que la vuelta de vacaciones no  se te atragante.
 INFORME 
  • Salud cardiovascular: 8 preguntas y respuestas sobre el infarto y la angina de pecho.
 CUÍDATE / MAYORES 
  • Cirugía de cadera: el antes y el después.