Extra Salud 31 (Septiembre 2021)
SALUD
Especial Así de Fácil 31 – Septiembre 2021
AVANCES MÉDICOS
- Fármacos, estudios, investigaciones… Novedades para mejorar tu salud y la de los tuyos.
CUÍDATE / SALUD
- Las 15 nuevas ideas para vivir 100 años: no sólo alargan, también mejoran tu vida.
- 14 claves para combatir artrosis y osteoporosis: las que de verdad funcionan.
- Que no te duela la regla: 8 ideas y 1 infusión que lo consiguen.
- Mejora tu circulación y olvida las varices: 11 ideas que lo consiguen.
- Hemorroides: que no te amarguen la vida: 6 soluciones.
- Menopausia: mejora tu calidad de vida en 12 pasos.
- Informe Cáncer de Pulmón: prevención, síntomas, tratamiento, cirugías, etc.
- Segundo infarto: cómo evitarlo.
CUÍDATE / REMEDIOS NATURALES
- ¿Te cuesta dormir?: 10 alimentos y 14 hábitos que te ayudan a lograrlo!
- 24 hábitos para vivir mejor que nunca:¡salud a tope.
- Diabetes, hipertensión, colesterol: contrólalos de manera natural.
CUÍDATE / NUTRICIÓN
- Magnesio: el mineral que te protege de migrañas, diabetes, hipertensión, etc.
- 20 alimentos depurativos: ¡y además ponen tus defensas a tope!
- La dieta contra el dolor de cabeza: ¡funciona!
- Los 10 alimentos de la felicidad: estimulan la producción de serotonina.
CUÍDATE / PSICO
- Ventajas y desventajas de vivir en pareja: todos sus pros y contras.
- Qué hacer para ser feliz en tu día a día: 5 claves y 10 buenas ideas.
- Todo sobre la depresión: y 10 consejos para salir del pozo.
CUÍDATE / MAYORES
- Fractura de cadera: cómo sobreponerse a ella.
- Cómo vivir con alzhéimer de la mejor manera posible.
