Extra Psicologia 23 (Agosto 2020)
PSICOLOGÍA ¡Quiérete!
Especial Así de Fácil 23 – Agosto 2020
ESPECIAL CORONAVIRUS
- Consejos para lidiar con la nueva normalidad.
- Distancia física sí, afectiva, no. Cómo conseguirlo.
- Convivir con los demás en tiempos de covid-19.
- Depresión post-covid: hazle frente.
QUIÉRETE
- La técnica más novedosa para mejorar la autoestima.
- Aumenta tu generosidad… ¡y serás más feliz! 9 claves.
- 8 claves zen para mejorar tu vida: más serena, más feliz.
- La técnica más novedosa para mejorar la autoestima.
NUTRICIÓN
- Felicidad a bocados: aumenta tu serotonina.
- Alimentos antiansiedad: los más efectivos.
- La hormona del amor: cómo obtenerla comiendo.
PAREJA
- ¡Fulmina los mitos sexuales! y mejora tu vida íntima.
- ¿Es posible vivir en pareja sin amor? Te respondemos.
- El test de las 4 C: te ayuda a elegir pareja.
TRABAJO
- ¿Miedo a perder el trabajo? Claves para que no te suceda.
HIJOS
- La importancia del juego.
- 17 hábitos que tus hijos adorarán: ¡gánate su respeto!
MAYORES
- Envejecer en casa: es tu derecho: cómo lograrlo.
- La importancia de los abuelos en la familia.
AMISTAD
- El poder curativo de la amistad: cómo manejarla.
