Así de Fácil 66 (Abril 2023)

Así de Fácil 66 (Abril 2023)

Así de Fácil Nº 66 – Abril 2023

 VIDA SANA 

 

  • Acaba con la alergia.
  • Hábitos que eliminan las piedras en el riñón.
  • Los riesgos de abusar de los laxantes.
 ADELGAZAR 

 

  • La dieta Golosa: pierde 3 kilos en 4 semanas;
  • las 6 reglas básicas de las dietas sanas.
 COCINA 

 

  • Menú de primavera para triunfar.
  • Paso a paso: tatin de manzana y hojaldre.
  • Meriendas de Pascua.
 MENTE SANA 

 

  • Aprende a ser más valiente.
  • Libera tus emociones.
  • 7 beneficios que la naturaleza te regala.
 EN FORMA 
  • La flexión perfecta ¡trabaja todo el cuerpo!
  • El ABC del ejercicio.
  • Prevenir el flato.
 ESTAR GUAPA 
  • Prepárate para los días de sol.
  • 4 gestos que te producen arrugas.
  • Recupera tu pelo con mayonesa.
 BRICO Y JARDÍN
  • ¡Pon un huerto urbano en tu terraza!
  • Alisar paredes ¡Puedes hacerlo tú misma!
  • Ley de Bienestar Animal.
 TU CASA 
  • 9 ideas de decoración para que una casa pequeña parezca grande.
  • 6 consejos para pintar sobre tela.
 AHORRO 
  • Especial cesta de la compra: 13 trucos para ahorrar al máximo.

    Plancha de manera eficiente.

 BIOGRAFÍA 
  • María Félix, la Doña indomable.

 EN EL MUNDO 
  • Viviremos más años.
  • El origen de la Semana Santa.
 Y ADEMÁS… 
  • Pasatiempos.
  • Crucigramas.
  • Sopas de letras…
  • ¡Ejercita tu memoria y diviértete!
  • Horóscopo: hablan las estrellas.

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