Así de Fácil 48 (Octubre 2021)

Así de Fácil Nº 48 – Agosto 2021

 VIDA SANA 

 ADELGAZAR 

• La Dieta Verde Mediterránea: ¡súper eficaz!
• Alimentos con menos de 50 calorías.
• Beber agua no adelgaza…

 COCINA 

• Platos para amar el otoño.
• Saca partido al cilantro.
• Aromatiza el arroz blanco.
• Descongela en el micro.

 MENTE SANA 

• 9 formas de alcanzar la paz interna ¡y ser más feliz!
• 9 claves para que la vida te sonría (aún más).

 EN FORMA 

• Ejercicio eficaz para mejorar las lumbares.
• 5 ideas para montarte tu gimnasio en casa.

 ESTAR GUAPA 

• Las mejores ideas para estar guapa este otoño.
• Maquillaje a partir de los 40.
• Cuida el contorno de ojos.

 BRICO Y JARDÍN 

• Plantas de interior de hojas grandes: ¡están de moda!.
• Cómo colocar un suelo vinílico.

 TU CASA 

• Cómo colocar tu armario para no tener que hacer cambios de
  temporada.
• Pasillos estrechos.

 AHORRO 

• ¿Vender o alquilar un piso?: qué es más ventajoso.
• Tarjetas de crédito para evitar estafas.

 BIOGRAFÍA 

• Elizabeth Arden.

 Y además… 

• Pasatiempos.
• Crucigramas.
• Sopas de letras…
• ¡Ejercita tu memoria y diviértete!
• Horóscopo: hablan las estrellas.