Así de Fácil 44 (Julio 2021)

Así de Fácil 44 (Julio 2021)

Así de Fácil Nº 44 – Junio 2021

 VIDA SANA 
  • 19 consejos de salud para poner en práctica si eres mujer.
  • Alimentos que cuidan tu hígado.
 ADELGAZAR 
  • La dieta de los 17 días: ¡puedes perder hasta 5 kilos!
  • Los tentempiés que sí te convienen.
 COCINA 
  • Menú para recibir al verano con los brazos abiertos.
  • Pescado a la sal.
  • Platos únicos.
  • Platos vegetarianos.
 MENTE SANA 
  • Cómo añadir “trocitos” de alegría a tu día a día.
  • Lo que los niños te pueden enseñar.
  • Celebra tu cumpleaños.
 EN FORMA 
  • El ejercicio de estiramiento más eficaz.
  • Qué cantidad de ejercicio necesitas para cuidar tu corazón.
 ESTAR GUAPA 
  • No le des la espalda al sol.
  • Tus aliados para broncearte.
  • Los aromas del verano.
  • Nuevas manicuras.
 BRICO Y JARDÍN 
  • Las plantas antimosquitos más eficaces.
  • 3 maneras fáciles de decapar un mueble.
 TU CASA 
  • 10 trucos de pintura que agrandan un piso pequeño.
  • Cada cuánto lavar la ropa de casa.
 AHORRO 
  • 7 nuevos usos para el aceite de cocina.
  • Pásate a los artículos de segunda mano.
 BIOGRAFÍA 
  • Judy Garland.
 Y además… 
  • Pasatiempos.
  • Crucigramas.
  • Sopas de letras…
  • ¡Ejercita tu memoria y diviértete!
  • Horóscopo: hablan las estrellas.

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