Así de Fácil 51 (Enero 2022)
Así de Fácil Nº 51 – Enero 2022
VIDA SANA
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Los cambios que necesitas en 2022 para tener más salud.
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Cómo evitar la rinitis; remedios para la garganta.
ADELGAZAR
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La Dieta de los 3 cambios: –3 kilos/15 días.
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Las proteínas que de verdad necesitas; pon volumen a tu comida.
COCINA
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Menú anti-cuesta de enero.
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Saca partido a adobos y marinados.
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Donuts caseros de chocolate.
MENTE SANA
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Plan de crecimiento personal 2022 en 7 pasos.
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Qué puedes hacer desde hoy mismo para ser más feliz.
EN FORMA
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Estiramientos eficaces.
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Trabaja tus músculos aunque no te guste.
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Cambia de ritmo para mejorar.
ESTAR GUAPA
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12 propuestas para estar más guapa este 2022.
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Tendencias de manicura para el invierno.
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Perfumes sólidos.
BRICO Y JARDÍN
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6 ideas para presumir de plantas.
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Impermeabiliza tus persianas fácilmente.
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Plantas que amarillean.
TU CASA
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10 ideas para hacer tu piso más grande; el truco de orden de los “dos toques”.
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Viste tu cama de revista.
AHORRO
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19 trucos de ahorro para que este año la cuesta de enero se te haga un poco menos dura.
EN EL MUNDO
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Las 10 mejores pensiones de jubilación del mundo.
BIOGRAFÍA
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Bimba Bosé.
Y ADEMÁS…
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Pasatiempos.
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Crucigramas.
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Sopas de letras.
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¡Ejercita tu memoria y diviértete!
- Horóscopo: hablan las estrellas.