Así de Fácil 45 (Julio 2021)
Así de Fácil Nº 45 – Julio 2021
VIDA SANA
- Sobrevive a los sobresaltos de salud veraniegos.
- Cómo dormir bien pese al calor.
- Cáncer de estómago.
ADELGAZAR
- La nueva dieta de la piña: más equilibrada y sana.
- Controla todas las fases de tu dieta.
COCINA
- Menú refrescante.
- Saca partido a tu horno.
- Los beneficios de cada aceite.
- No te pases con la sal.
MENTE SANA
- ¿Tienes que ser siempre positiva y feliz?: los expertos dicen ¡No!
- Dale vacaciones a tu mente.
EN FORMA
- Tres ejercicios de yoga para principiantes.
- Ideas para hacer ejercicio al aire libre en verano.
ESTAR GUAPA
- Después del sol tu piel pide hidratación.
- Cómo pasar de rubia a morena sin perder el pelo.
BRICO Y JARDÍN
- Errores que cometes al cuidar tus plantas: ¡evítalos!
- Ventanas oscilobatientes.
TU CASA
- Trucos para refrescar tu casa sin tirar de aire acondicionado.
- Usos de la pasta de dientes que no conocías.
AHORRO
- Las mejores ideas para ahorrar en tu segundo verano covid.
- Cómo ahorrar en la factura de la luz.
EN EL MUNDO
- ¿Existen los extraterrestres?
- 4 cuevas maravillosas para visitar.
BIOGRAFÍA
Y además…
- Pasatiempos.
- Crucigramas.
- Sopas de letras…
- ¡Ejercita tu memoria y diviértete!
- Horóscopo: hablan las estrellas.
