Así de Fácil – 35 (Septiembre 2020)
Así de Fácil Nº 35 – Septiembre 2020
VIDA SANA
- Diabetes. hipertensión colesterol… ¡a raya!
- Todo sobre el trasplante de médula.
- Cuánta agua beber.
ADELGAZAR
- Qué comer según la hora del día para no engordar.
- El aroma que te ayuda a adelgazar.
COCINA
-
Menú para despedir al verano.
-
La perfecta salsa boloñesa.
-
Todo sobre el chocolate en repostería.
MENTE SANA
- 5 ideas para tener una personalidad más atractiva.
- 14 estrategias que te acercan a la felicidad.
EN FORMA
- El ejercicio que trabaja todo el cuerpo.
- Cómo mantenerte motivada.
- Salta a la comba.
ESTAR GUAPA
- Recupera tu piel y cabello después del verano.
- ¿Lóbulos rasgados? ¡soluciónalos!
BRICO Y JARDÍN
-
Pistas que te avisan de que tu casa es “una ruina».
-
Monta tu propia farmacia en una maceta.
TU CASA
- 7 trucos para que tu casa siempre huela bien.
- Los 3 colores que agrandan tu casa.
AHORRO
-
Sácale provecho a tu pensión de jubilación.
-
Trucos para hacer que tus hijos aprendan a ahorrar.
BIOGRAFÍA
- Paul Newman.
Y además…
- Pasatiempos.
- Crucigramas.
- Sopas de letras…
- ¡Ejercita tu memoria y diviértete!
- Horóscopo: hablan las estrellas.