Alimentos depurativos 19. Pepino

Esta deliciosa hortaliza es muy ligera en calorías pero muy rica en agua y potasio, lo que la convierte en un alimento muy diurético. Además, ejerce un ligero efecto laxante que ayuda a limpiar el intestino. 

Plus Así de fácil  Hay que tomarlo con moderación si tienes el estómago delicado, y hay que masticarlo bien para evitar que siente mal.